Bienestar exclusivo
CasaSana ofrece retiros exclusivos en diferentes localidades que incluyen: meditaciones guiadas, yoga, temazcal, spa y ejercicios de respiración para desconectar del estrés urbano y renovar el bienestar.
Todas las Inmersiones y retiros son en localidades seleccionadas especificamente para crear experiencias.
Nuestros programas combinan mindfulness, vipassana, respiración y prácticas físicas para mejorar la claridad mental, liderazgo consciente y resiliencia. Diseñados en entornos marítimos o selváticos para una desconexión total.
Cada retiro integra sesiones de yoga, breathwork y meditación: Dependiendo de la localidad del retiro añadimos, temazcal o spa, caminatas y actividades en Kayak, creando hábitos duraderos que reducen el estrés y fortalecen la conexión cuerpo-mente.
Reseñas
Jose Guajardo
“Me gusto la experiencia en CasaSana, he ido a retiros donde me hablan de luz y la verdad no es para mi. En casasana todas las actividades me gustaron..”
Mateo García
“La experiencia en la selva y el mar me permitió desconectar por completo y regresar con una claridad estratégica que no había sentido antes.”
CasaSana 